Блог

Японские витамины для женщин

Даже во время обычной менструации женщина часто теряет много витаминов и минеральных веществ. Чтобы повысить свой тонус организма, вам стоит не только принимать определённые японские витамины для женщин, которые может прописать вам доктор, но и вести определённый образ жизни. Некоторые меры позволят вам не только восстановить силы в сложное время для женщины, но и поправить…
Читать далее

За прочность и эластичность соединительных тканей

За прочность и эластичность соединительных тканей в теле человека отвечает коллаген — это основа. Но мало просто скушать полезную добавку, нужно, чтобы она усвоилась. Синтез коллагена в организме — процесс не простой, и чтобы он протекал, необходимо достаточное обеспечение и витаминами, и минералами. Больше всего пострадает синтез коллагена из-за отсутствия аскорбиновой кислоты. Мало витамина С…
Читать далее

Как похудеть, не отказываясь от сладкого?

Как похудеть, не отказываясь от сладкого? - Этим вопросом задаются многие. Именно тяга к сладкому и сдобе мешает многим изменить стиль питания и потерять набранный вес. Тем, кто совсем не может отказаться от сладкого, в зависимости от выбранной диеты, можно заменить сладости медом, сухофруктами или горьким шоколадом, употреблять лишь небольшое их количество в первой половине…
Читать далее