Блог

Как похудеть, не отказываясь от сладкого?

Этим вопросом задаются многие. Именно тяга к сладкому и сдобе мешает многим изменить стиль питания и потерять набранный вес. Тем, кто совсем не может отказаться от сладкого, в зависимости от выбранной диеты, можно заменить сладости медом, сухофруктами или горьким шоколадом, употреблять лишь небольшое их количество в первой половине дня использовать эти продукты исключительно для личного…
Читать далее

Когда необходимо принимать глюкозамин?

Глюкозамин: преимущества использования и показания к применению Глюкозамин является главным компонентом хондроитина и синовиальной жидкости. Это вещество вырабатывается хрящевой тканью, отвечает за подвижность и эластичность суставов. Этим объясняется применение глюкозамина для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и профилактики их возникновения. Являясь частью хряща и связочного аппарата, глюкозамин сохраняет эластичность хрящевых структур, помогает в лечении артрозов, сокращает…
Читать далее